Seks müddətini uzatmağın 8 yolu

Adi : Seks müddətini uzatmağın 8 yolu
Hekaye: " Seksi kefli və uzun müddətli etmək yalnız
cütlüklərin əlindədir ”, - deyən seksopatoloqların
bu tövsiyələrinə əməl etsəniz, həm seksdən daha
çox məmnunluq qazanar, həm də seks müddətini
uzada bilərsiz. Korpem. net seks müddətini
uzadacaq 8 addımı təqdim edir .
Ünsiyyət . Cütlüklər cinsəlliklə bağlı istək, gözlənti
və duyğularını bir - birinə açıq şəkildə ifadə
etməlidir. Məhz ərinin ürəyincə olsun deyə , axşam
seksə razılıq verən bir qadın soyuq davranıb
kişinin həzz almasını əngəlləyə bilər və bu ,
davam edərsə , kişidə erkən boşalma problemi
yarana bilər . Cinsəllikdə istədiyi və ya istəmədiyi
şeyləri rahatlıqla danışa bilən bir cütlük
cinsəllikdən daha çox zövq alır .
Uyğun ortam yaratmaq . Güvənli və rahat bir
şəraitdə cinsəllikdən daha çox zövq almaq olur .
Konfortsuz, güvənsiz yerdə seksdən çox həzz ala
bilmərsiz .
Ön sevişmə müddəti . Qadınlar ön sevişmədən
böyük həzz alırlar . Buna görə ön sevişmə müddəti
20 dəqiqə olmalıdır . Kişinin erkən boşalma
müddətini və qadının orqazma çatmasını nəzərə
alaraq ön sevişmə mütləq olmalıdır . Ön sevişmə
zamanı bir birinə toxunan, bir - birini oxşayan ,
sevgisini göstərən cütlüklərin cinsəllik müddəti
uzun olur .
Fantaziyalar və eşq oyunları . Sevdiyinizlə seks
həyatından artıq əvvəlki həzzi ala bilmirsizsə,
demək, monoton bir hala gətirmisiz. Bunu
dəyişdirmək üçün cinsi fantaziyalar və eşq
oyunları seks müddətini və ondan aldığınız həzzi
daha çox artırmış olacaq . Məsələn , sevdiyinizi
erotik masaj etmək , onu dəli edəcək bir rəqs ,
seksual alt paltarları geyinmək , erotik sürpriz
etmək , dəyişik məkanlarda sevişmək, cinsi təhrik
edən erotik mesajlar yazmaq , romantik şam
yeməyi , ya onunla sevgiliymiş kimi flirt etmək .
Sevgi, hörmət və özgüvən . İnsan öz bədənini
olduğu kimi qəbul edirsə, seks zamanı daha rahat
və aktiv olacaq . Sevdiyinə sevgi və hörmət
duyursa , xoşbəxt bir cinsi birlikdəliyi olacaq. Sevgi
və seks bir - birini tamamladığı üçün sevgini
göstərib seksi uzada bilərsiz.
Ehtiras. Münasibətində romantizm və ehtirasa
önəm verən cütlük seksi mexanik bir hala
gətirməz . Ehtiraslı və romantik cütlüklər uzun və
alovlu sevişmələr yaşayar .
Qidalanma. Cinsi istəyi artıran afrodizyak təsirli
qidalar cinsi həyata müsbət təsir edir.
Sevişmədən öncə köp yaradan yeməklər yemək ,
soyuq içkilər içmək , dondurma yemək , cinsi istəyi
azaldır . Yaxşı cinsi performans üçün nə çox tox,
nə çox ac olun.
İdman. İdmanla məşğul olan fərdlər dinc və rahat
olduqları üçün cinsi performansları da yaxşı olur .
Ürək döyüntüsü və qan axını artdığı üçün cinsi
istəyi də artar. Penis və vagina ətrafındakı pelvis
damarları çalışdıran idman hərəkətləri sayəsində
cinsi istəyi artıra bilərsiz. Siqaret və spirtli içkidən
də uzaq durmaq lazımdır .